वर्कआउट के बाद सिरदर्द होना नहीं है सामान्य ! हो सकती है ये समस्या, हो जाएं सतर्क
Medical Mike Desk : क्या आपको भी वर्कआउट करने के बाद सिर में तेज दर्द होता है? अगर हां तो समझ जाइए आप एक्सरसाइज के दौरान कुछ गलतियां कर रहे…
दिल का आपकी किडनी से है खास कनेक्शन, जानिए
Medical Mike Desk : आपके दिल में अगर कोई तकलीफ है तो उसका असर किडनी पर पड़ सकता है। और, अगर किडनी में कोई तकलीफ है तो दिल भी प्रभावित…
कम सोते हैं तो ‘जाग’ जाइए… आपकी Fertility पर असर डाल सकती है ज्यादा देर तक जागने की आदत
Medical Mike Desk : हेल्दी लाइफ के लिए हेल्दी डाइट और एक्सरसाइज की सलाह दी जाती है। इसके अलावा हेल्थ एक्सपर्ट अच्छी नींद को भी सेहत के लिए तरजीह देते…
रोजाना सुबह उठकर करें ये काम, जीवन में भर जाएगी Positivity
Medical Mike Desk : कुछ लोग हमेशा आलसी और थके-थके से दिखाई देते हैं। ऐसा उनकी खराब दिनचर्या की वजह से होता है। इसलिए आपको अपनी जीवनशैली में कुछ हेल्दी…
रात में पसीना आना खतरनाक, कई इन बीमारियों का इशारा तो नहीं?
Mediccal Mike Desk : पसीना आना एक नॉर्मल प्रॉसेसे है खासकर तब, जब आप वर्कआउट या हेवी एक्सरसाइज कर रहे हों, या फिर गर्मी या ह्यूमिड वेदर में इसे महसूस…
पुरुषों की यौन समस्याओं के लिए वरदान है ये ड्राई फ्रूट, इस तरह करें इस्तेमाल बढ़ जाएगी ताकत
Medical Mike Desk : मखाने का इस्तेमाल ज्यादातर घरों में ड्राई फ्रूट की तौर पर किया जाता है। सर्दियों में मखाना कई मौसमी दिक्कतों से छुटकारा दिलाता है। मौजूदा दौर…