क्या कद्दू के बीज से ब्लड शुगर लेवल सच में होता है कंट्रोल, जानिए
Medical Mike Desk : कद्दू के बीज ना केवल एक स्वादिष्ट स्नैक्स है बल्कि काफी स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करता है। इसके बीज आवश्यक पोषक तत्वों से भरे होते हैं…
खाली पेट एलोवेरा जूस पीने के फायदे तो अनेक, इस तरीके से पीते हैं तो पेट को पहुंचा सकता है नुकसान
Medical Mike Desk : एलोवेरा का सदियों पुराना अपना एक इतिहास रहा है। कई तरह की शारीरिक, मानसिक समस्याओं के समाधान के लिए एलोवेरा को बेस्ट माना जाता है। इसे…
पीरियड्स में होने वाले दर्द से छुटकारा दिला सकता है विटामिन ई, जानिये
Medical Mike Desk : पीरियड्स के दौरान अक्सर महिलाओं को पेट दर्द औऱ दर्दनाक ऐंठन से गुजरना पड़ता है। पीरियड्स क्रैंप्स इतना ज्यादा दर्दनाक होता है कि कुछ महिलाओं को…
इन विटामिंस की कमी से नजरें होती हैं कमजोर, जानिए
Medical Mike Desk : कई बार लोग ये महसूस करते हैं कि वो नॉर्मल विजन से कम देख पा रहे हैं या रात में उन्हें देखने में परेशानियों का सामना…
गर्मी के मौसम में गर्भवती महिलाएं डाइट में शामिल करें यह फूड्स, बच्चा भी रहेगा सेहतमंद
Medical Mike Desk : वैसे तो गर्भवती महिलाओं के लिए हर मौसम चुनौतीपूर्ण होता है, क्योंकि गर्भावस्था के दौरान शरीर में हर रोज नए नए बदलाव होते रहते हैं ऐसे…
प्याज के छिलके’ भी हैं बड़े काम की चीज, इन्हें फेंकने के बजाय बना लें ये स्वादिष्ट मसाला
Medical Mike Desk : कई सब्जियों को पकाने और खाने से पहले हम अक्सर उनके छिलके निकालकर अलग कर देते हैं, फिर चाहे आलू हो, लौकी हो या प्याज हो।…