स्लिम बॉडी से लेकर डायबिटीज़ कंट्रोल में भी मददगार हो सकता है जिमीकंद
Medical Mike Desk : बाजार में बहुत सी अलग-अलग प्रकार की सब्जियां मौजूद होती हैं लेकिन कुछ सब्जियां ऐसी होती हैं जिनके बारे में लोगों को जानकारी नहीं होती। जिमीकंद…
इंसोमनिया की वजह हो सकती है इन विटामिन की कमी, जानें
Medical Mike Desk : दिन भर की थकान के बाद हर कोई चाहता है कि उसे रात में अच्छी और सुकून भरी नींद आए। बिना कोई सोच विचार के जब…
पीरियड्स में होने वाले दर्द से छुटकारा दिला सकता है विटामिन ई, जानिये
Medical Mike Desk : पीरियड्स के दौरान अक्सर महिलाओं को पेट दर्द औऱ दर्दनाक ऐंठन से गुजरना पड़ता है। पीरियड्स क्रैंप्स इतना ज्यादा दर्दनाक होता है कि कुछ महिलाओं को…
रहना चाहते हैं लंबे समय तक जवां, तो इन विटामिन्स को करें अपनी डाइट में शामिल
Medical Mike Desk : बढ़ती उम्र का असर सिर्फ सेहत पर ही नहीं बल्कि आपकी त्वचा पर भी पड़ता है। जिसके लिए महिलाओं से लेकर पुरुष तक तमाम तरह के…
कैंसर, डायबिटीज, BP सहित कई बीमारियों की काट है ‘हिमालयन लहसुन’, ज्यादा फायदेमंद क्यों ?
Medical Mike Desk : मौसमी फल और सब्जियों पौष्टिक गुणों से भरपूर होते हैं। यही वजह है कि एक्सपर्ट ने इनका रोजाना इनका सेवन करने की सलाह देते हैं। आपके…
गर्मी में तो सब खाते हैं दही… लेकिन खाते समय ना करें ये गलतियां, नहीं तो पड़ जाएंगे लेने के देने
Medical Mike Desk : गर्मी के मौसम में सबसे ज्यादा लोग दही खाते हैं। खाने के साथ हो या फिर रायता बनाकर लोग खूब स्वाद लेते हैं। लेकिन कई बार…