दूध में कितना होता है कैल्शियम, जो बेजान हड्डियों में भर देता है हद से ज्यादा ताकत
Medical Mike Desk : हमारा शरीर हड्डियों पर टिका होता है। इसी ढांचे से मजबूती और स्थिरता मिलता है। हड्डियों के लिए सबसे जरूरी पोषक तत्व कैल्शियम होता है। यह…
सर्दियों में जोड़ों के दर्द से मिल जाएगी राहत, आज ही अपना लें ये घरेलू उपाय
Medical Mike Desk : सर्दियां इन दिनों अपने पीक पर चल रही हैं। गलन भरी ठंड और सर्द हवाओं ने लोगों का घर से बाहर निकलना मुश्किल कर दिया है।…