रोजाना केला खाने से दूर हो सकता है ‘हाइपरटेंशन’ का खतरा ! बॉडी को होते रहेंगे ये फायदे
Medical Mike Desk : अपने खानपान और लाइफस्टाइल को हेल्दी रखकर आप हाइपरटेंशन यानी हाई ब्लड प्रेशर सहित कई गंभीर बीमारियों को खुद से दूर रख सकते हैं। हाइपरटेंशन एक…
गर्मी में खाते रहें मखाने का रायता, ना सिर्फ स्वाद बढ़ेगा बल्कि हेल्थ के लिए भी है काफी फायदेमंद
Medical Mike Desk : मखाने के फायदे से हम सब वाकिफ हैं। इससे सेहत को कई लाभ मिलते हैं। आप इसे कई तरीके से डाइट में शामिल कर सकते हैं।…
हल्के में न लें Low BP की समस्या, हो सकती है खतरनाक
Medical Mike Desk : अगर आपका ब्लड प्रेशर लो रहता है तो सावधान हो जाएं। लो बीपी का मतलब हाइपोटेंशन, जिसे अक्सर इग्नोर कर दिया जाता है। लेकिन ऐसा करना…
इस तरह से रोज पिएं पालक का पानी, BP सहित कई बीमारियों का हो सकता है सफाया
Medical Mike Desk : पालक साग के फायदे से तो हम सब वाकिफ हैं। ये एक ऐसी पत्तेदार सब्जी है जो सेहत के लिए बहुत ही लाभकारी है। पालक में…
तपती गर्मी में खूब करें ठंडी तासीर वाली लौकी का सेवन… मिलेंगे ये जबरदस्त फायदे
Medical Mike Desk : तपती, चिलचिलाती गर्मी का मौसम आ चुका है। इस मौसम में त्वचा, और शरीर से जुड़ी कई सारी समस्याएं हो जाती है। गर्मी इतनी पड़ती है…
सहजन का सूप इन मरीजों के लिए करता है दवा का काम… मिलते हैं कई फायदे
Medical Mike Desk : सहजन जिसे हम आम बोलचाल की भाषा में मूंगा कहते हैं, इसकी सब्जी लोग बड़े चाव से खाते हैं, ये वाकई बहुत स्वादिष्ट होता है। लेकिन…