क्या सेहत को खराब कर सकता है मूंग की दाल ? जानिए
Medical Mike Desk : घर के बड़े बुजुर्ग से हमेशा कहते हुए सुना होगा कि दाल जरूर खाओ। आप हेल्थ से जुड़ी कोई भी परेशानी उनके सामने रखों उधर से…
अब दूध पीने में कभी आनाकानी नहीं करेगा आपका बच्चा, इस तरह बनाएं टेस्टी और हेल्दी
Medical Mike Desk : दूध को बच्चों की सेहत के लिए संपूर्ण माना गया है। इसमें कैल्शियम, प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट के साथ कई आवश्यक खनिज सही मात्रा में पाए…
गर्मी में खाते रहें मखाने का रायता, ना सिर्फ स्वाद बढ़ेगा बल्कि हेल्थ के लिए भी है काफी फायदेमंद
Medical Mike Desk : मखाने के फायदे से हम सब वाकिफ हैं। इससे सेहत को कई लाभ मिलते हैं। आप इसे कई तरीके से डाइट में शामिल कर सकते हैं।…
दही की दुश्मन हैं ये चीजें, कभी साथ में न खाएं, पेट में जाते ही बनाने लगेंगी जहर
Medical Mike Desk : गर्मियों के मौसम जोरों पर है और इस मौसम में शरीर को ठंडा रखने के लिए दही का खूब सेवन किया जाता है। इसमें कोई शक…
क्या आप भी भुट्टे का रेशा फेंक देते हैं, तो आज से ही मत फेंकिए
Medical Mike Desk : भुट्टा एक ऐसी चीज हैं जिसे खाना हर किसी को खूब पसंद होता है। भारत में ज्यादातर लोग कॉर्न को कई तरह से खाते हैं। कई…
प्रेग्नेंसी के दौरान जरूर खाएं ‘मूंग दाल’ से बनी चीजें, बच्चों के लिए है फायदेमंद
Medical Mike Desk : भारत में दालों की कई तरह की किसमें उगाई जाती हैं, जैसे मसूर, अरहर, उड़द और चना आदि। दालों की लिस्ट में एक मशहूर नाम मूंग…