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एक बार जरूर खाकर देखें पीनट बटर, स्वाद के साथ-साथ मिलेंगे ऐसे फायदे

Medical Mike Desk : आजकल हम हमारे नाश्ते को काफी लाइट और सिम्पल कर दिया गया है। कभी चाय-टोस्ट तो कभी ब्रेड-बटर तो कभी कुछ और, ऐसे में हमें ये…

दिमाग को चुस्त और दुरुस्त रखेंगे ये फूड्स, आज से ही खाना करें शुरू

Medical Mike Desk : ब्रेन को हेल्दी रखने के लिए ओमेगा-3 फैटी एसिड युक्त फूड्स को खाना चाहिए। इस आर्टिकल के जरिए आपको बताते हैं कि ब्रेन को हेल्दी रखने…