कहीं आप भी तो नहीं खा रहे नकली गुड़? इसके जरिए करें असली की पहचान
Medical Mike Desk : हम अक्सर कुछ मसालेदार खाने के बाद मीठी चीजें खाना पसंद करते हैं ताकि पेट में किसी तरह की गड़बड़ी न हो, ऐसे में गुड़ एक…
पोषक तत्वों का खजाना होता है कच्चा दूध, बावजूद इसे पीने की मनाही होती है, जानिए क्यों…
Medical Mike Desk : दूध को संपूर्ण आहार कहा जाता है, क्योंकि इसमें वह हर एक पोषक तत्व पाए जाते हैं, जिसकी हमारे शरीर को जरूरत होती है। कैल्शियम, प्रोटीन,…
सुबह के समय झटपट करना हैं नाश्ता तैयार, बच्चों को खिलाएं हेल्दी ब्रोकली पराठा
Medical Mike Desk : हर मां की अपने बच्चे के लिए टेंशन होती है कि उसे नाश्ते, लंच और डिनर में आखिर ऐसा क्या बनाकर दें जिसे वह पेट भरकर…
एक गिलास जूस से सेहत में आएगा निखार, कम होगा मोटापा, चमक जाएगी स्किन
Medical Mike Desk : कद्दू का स्वाद भले ही कुछ लोगों को पसंद नहीं आता है लेकिन हेल्थ एक्सपर्ट्स मानते हैं कि कद्दू शरीर की कई बीमारियों के खिलाफ असर…
अगर आप भी फलों में नमक छिड़क कर खाते हैं तो हो सकते हैं ये नुकसान, रहें सावधान!
Medical Mike Desk : फल खाना हमारी सेहत के लिए बेहद अच्छा माना जाता है। क्योंकि हर फल का अपना अलग महत्व होता है और पोषक तत्वों से भरपूर होता…