अमरूद के पत्ते घटा सकते हैं वजन ? जानिए
Medical Mike Desk : अमरूद पूरी दुनिया में लोकप्रिय फल है। इसका सेवन न सिर्फ भारतीय, बल्कि कई देशों के लोग भी करते हैं। अमरूद कई जरूरी पोषक तत्वों से…
ये फूल आपकी कई गंभीर बीमारियों को कर सकता है ठीक, जानें
Medical Mike Desk : कद्दू एक सुपरफूड है जिसके खूब सारे फायदे हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि कद्दू के साथ-साथ इसके पीले और खूबसूरत फूल भी गुणों की…
फाइबर से भरपूर होती हैं… फिर डायबिटीज में क्यों नहीं खानी चाहिए गाजर ?
Medical Mike Desk : गाजर में ढेर सारे पोषक तत्व होते हैं और ये शरीर में ब्लड की कमी को दूर करने में भी बहुत मदद करती है। यही कारण…
गर्मियों में जरूर डाइट में शामिल करें टिंडा, मिलते हैं ये अद्भुत फायदे
Medical Mike Desk : टिंडा एक ऐसी सब्जी है जो पोषक तत्वों का खजाना है। भले ही आपको इसका स्वाद पसंद ना आए लेकिन इससे सेहत को खूब सारे फायदे…
गर्मी में करें कुंदरू का सेवन, मिलेंगे ये गजब के फायदे
Medical Mike Desk : गर्मी के मौसम में आने वाली सब्जी कुंदरू, जिसे आइवी लौकी के नाम से भी जाना जाता है, एक सुपरफूड है। इस सब्जी का स्वाद और…
दूध में कितना होता है कैल्शियम, जो बेजान हड्डियों में भर देता है हद से ज्यादा ताकत
Medical Mike Desk : हमारा शरीर हड्डियों पर टिका होता है। इसी ढांचे से मजबूती और स्थिरता मिलता है। हड्डियों के लिए सबसे जरूरी पोषक तत्व कैल्शियम होता है। यह…