किस समय दूध पीने से सेहत को ज्यादा फायदा ? जानिये
Medical Mike Desk : कुछ लोग दिन के समय ब्रेकफास्ट के दौरान दूध पीते हैं, तो वहीं कुछ लोग रात को सोने से पहले दूध पीते हैं। लेकिन एक्सपर्ट से…
क्या आपका बच्चा भी खाता है मिट्टी ? इन घरेलू नुस्खों से छुड़ाएं उसकी ये गंदी आदत
Medical Mike Desk : छोटे बच्चे जब घर के किसी कोने में छिपकर मिट्टी खाते हुए दिखाई देते हैं तो माता-पिता उन्हें जमकर डांट लगाते हैं। कभी-भी तो इस बात…
हेल्दी रहने के लिए चाय छोड़ना जरूरी नहीं, मगर इस तरीके से बनाएंगे तो सेहत को मिलेंगे ये चौंकाने वाले फायदे
Medical Mike Desk : चाय के शौकीन लोगों की दुनिया में कमी नहीं है। अधिकतर देशों में चाय के बिना दिन की शुरुआत ही नही मानी जाती। भारत में भी…
धूप से माथा पड़ गया है काला तो आजमाइए दूध और बेसन का रामबाण नुस्खा
Medical Mike Desk : क्या सनस्क्रीन लगाने के बाद भी आपके चेहरे का रंग माथे से अलग है और आपका फोरहेड ज्यादा काला नजर आता है। दरअसल, धूप के एक्सपोजर,…
सेहत को बिगाड़ देगा खीरा-टमाटर का कॉम्बिनेशन, भूलकर भी न खाएं
Medical Mike Desk : गर्मी के मौसम में खाने के साथ सलाद खूब खाया जाता है। यह सेहत के लिए फायदेमंद होता है। इस मौसम में शरीर को हाइड्रेट रखने…
रात को सोने से पहले नहीं पीना चाहिए दूध ! जानिए आखिर क्यों
Medical Mike Desk : हेल्दी रहने के लिए खानपान का खास ख्याल रखना जरूरी है। क्योंकि अधिकतर बीमारियां खराब लाइफस्टाइल और खानपान की बेकार आदतों की वजह से ही होती…