दही के साथ प्याज या आम न खाएं, वरना पता भी नहीं चलेगा और स्किन पर हो जाएंगे सफेद दाग
Medical Mike Desk : दही पेट के लिए काफी अच्छा होता है लेकिन इसे गलत तरीके से खाने और इन चीजों के साथ खाने से सेहत के लिए जोखिम भरा…
अगर डायबिटीज हो तो खूब खा सकते हैं आम ?
Medical Mike Desk : गर्मी का मौसम अपने साथ हम सबके पसंदीदा फल ‘आम’ को लेकर आता है। यह हमारी शुगर क्रेविंग को शांत करता है और गर्मी का मौसम…
इन फलों को छीलकर खाने से कम हो जाती है इनकी पौष्टिकता, कहीं आप भी तो नहीं कर रहे हैं ये गलती ?
Medical Mike Desk : शरीर को पोषक तत्व देने के लिए रोजाना फलों-सब्जियां खाने की सलाह दी जाती है। मौसमी फल पोषक तत्वों का खजाना होते हैं। कुछ फल तो…
आम खाना हर किसी को पसंद है लेकिन इसके छिलके के फायदे जानकर उड़ जाएंगे होश
Medical Mike Desk : गर्मी आते ही मार्केट में आम मिलने लगते हैं। ऐसे बहुत कम ही लोग होंगे कि जिन्हें आम खाना बिल्कुल भी पसंद नहीं है। आमतौर आम…
आ रहा है कच्ची अमिया का मौसम… नटखट स्वाद के साथ ही इससे सेहत को भी मिलते हैं खूब फायदे
Medical Mike Desk : बचपन की यादों में कच्चे आमों की अपनी ही एक जगह है। चोरी-चोरी, चुपके-चुपके सबके नजर से बच कर नटखट स्वाद वाली कच्ची कैरी पेड़ से…