Neuro से जुड़ी समस्याओं में फायदेमंद है पालक स्मूदी, Morning में रोजाना ऐसे बनाकर पीएं
Medical Mike Desk : पालक एक हरी सब्जी है जोकि फाइबर, प्रोटीन, विटामिन के, मैंगनीज, कैल्शियम, विटामिन बी 6 और विटामिन सी जैसे पोषक तत्वों का भंडार है। पालक खाने…
शरीर में ठंडक घोल देती है खसखस ठंडाई, होली पर मिनटों में बनाकर जमाएं रंग
Medical Mike Desk : खसखस एक ऐसा फूड आइटम है जोकि दिमाग की ग्रोथ के लिए बेहतरीन माना जाता है। खसखस की मदद से सर्दियों में हल्वा या लड्डू बनाकर…
सहजन का सूप इन मरीजों के लिए करता है दवा का काम… मिलते हैं कई फायदे
Medical Mike Desk : सहजन जिसे हम आम बोलचाल की भाषा में मूंगा कहते हैं, इसकी सब्जी लोग बड़े चाव से खाते हैं, ये वाकई बहुत स्वादिष्ट होता है। लेकिन…
किसने कहा आपसे कि वजन बढ़ाते हैं Potato ? एक्सपर्ट से जान लीजिए पूरी सच्चाई
Medical Mike Desk : आलू एक ऐसी सब्जी है, जिसका इस्तेमाल अधिकतर पकवानों में खासतौर से किया जाता है। कुछ व्यंजन ऐसे भी होते हैं, जिनकी कल्पना भी बिना आलू…
बाजार में आ रहे हैं लाल रंग के अंगूर, क्यों BP के मरीजों को खाने की दी जा रही है सलाह, जानें
Medical Mike Desk : अंगूर एक बहुत ही फायदेमंद फलों में गिना जाता है। इसमें पानी की अच्छी मात्रा होती है, जो गर्मी में डिहाइड्रेशन से बचाने में मददगार हैं।…
एक्सपर्ट की सलाह, फ्लो ज्यादा हो या कम इतनी देर में बदल लेना चाहिए सैनिटरी पैड
Medical Mike Desk : हर महिला को पीरियड्स के दौरान कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है। जहां कई महिलाएं प्रमुख मिजाज और ऐंठन से गुजरती हैं, वहीं,…