बिना सोए कितने दिन जिंदा रह सकता है इंसान ?, जानिये
Medical Mike Desk : नींद शरीर की मुख्य जरूरतों में से एक है। नींद में हमारे शरीर और दिमाग को आराम मिलता है, जो बेहतर स्वास्थ्य के लिए जरूरी है।…
रोजाना केला खाने से दूर हो सकता है ‘हाइपरटेंशन’ का खतरा ! बॉडी को होते रहेंगे ये फायदे
Medical Mike Desk : अपने खानपान और लाइफस्टाइल को हेल्दी रखकर आप हाइपरटेंशन यानी हाई ब्लड प्रेशर सहित कई गंभीर बीमारियों को खुद से दूर रख सकते हैं। हाइपरटेंशन एक…
इन लोगों को भूल से भी नहीं खानी चाहिए लीची, हो सकते ये नुकसान
Medical Mike Desk : गर्मी के मौसम में खाए जाने वाले फलों में आम सबसे फेवरेट माना जाता है। पर लीची भी एक ऐसा फल है जो अपने स्वाद के…
ये हैं डायबिटीज की ‘पार्टनर डिसीज’, जो शुगर बढ़ने से हो जाती हैं, रहें सावधान
Medical Mike Desk : डायबिटीज एक लाइफ स्टाइल से जुड़ी डिसीज है। यह रोग उम्र के साथ बढ़ता है। यदि उम्र बढ़ने के साथ जीने की आदतें की खराब हैं…
मोबाइल पर ज्यादा बात करने से हार्ट पर होता है असर, जानिये
Medical Mike Desk : जिस तरह से लाइफ स्टाइल बदल रही है। उससे कई तरह की बीमारियों का खतरा भी बढ़ गया है। लोग हाई ब्लड प्रेशर, डायबिटीज और हार्ट…
पानी और ब्लड प्रेशर का भी है खास कनेक्शन, इसे कंट्रोल में रखने के लिए ये रूल फॉलो करें
Medical Mike Desk : नमक अधिक खाना या नींद पूरी ना लेना जैसे कई कारण हैं, जो हाई बीपी का मरीज बना देते हैं। लेकिन पानी कम पीना भी ब्लड…