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क्या कद्दू के बीज से ब्लड शुगर लेवल सच में होता है कंट्रोल, जानिए

Medical Mike Desk : कद्दू के बीज ना केवल एक स्वादिष्ट स्नैक्स है बल्कि काफी स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करता है। इसके बीज आवश्यक पोषक तत्वों से भरे होते हैं…

खाया-पिया शरीर में लगता नहीं, वजन बढ़ाने के लिए क्या करें ? जानें

Medical Mike Desk : हम खाने की थाली में तरह-तरह की चीजों को शामिल करते हैं, जिससे हमारे शरीर को पूरा पोषण मिले। मगर कुछ लोगों को यह सब खाया-पिया…