Zinc की कमी से आपका शरीर हो सकता है बिलकुल कमजोर, बचने के लिए खाएं ये फूड्स
Medical Mike Desk : हमारी बॉडी को हेल्दी रखने के लिए बाकी सभी न्यूट्रिएंट्स की जरूरत होती है, जिसमें जिंक भी अहम है। अगर इस पोषक तत्व की कमी हो…
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Medical Mike Desk : अगर आपको दिनभर कमजोरी और थकान महसूस होती है। सीने में दर्द रहता है, सिर दर्द रहता है, बेहोशी की स्थिति हो जती है और दिल…
Medical Mike Desk : आंवला एक औषधीय फल है जोकि विटामिन सी जैसे गुणों से भरपूर होता है। आंवले के सेवन से आपका पाचन तंत्र बेहतर बना रहता है। इसके…
Medical Mike Desk : कुछ फूड ऐसे होते हैं जिनकी वजह से भूलने तक की बीमारी हो सकती है। हम आपको रिसर्च के अनुसार इसके नुकसान और इससे दूरी बनाए…
Medical Mike Desk : नए साल की शुरुआत बहुत ही जल्द होने वाली है। ऐसे में अगर आप इस न्यू ईयर को अपने पार्टनर के साथ सेलिब्रेट करना चाहते हैं…
Medical Mike Desk : आप किस समय सोते जागते हैं और व्यायाम या भोजन करते है इनका समय आपके स्वास्थ्य को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकता है। उदाहरण के…