दही के साथ प्याज या आम न खाएं, वरना पता भी नहीं चलेगा और स्किन पर हो जाएंगे सफेद दाग
Medical Mike Desk : दही पेट के लिए काफी अच्छा होता है लेकिन इसे गलत तरीके से खाने और इन चीजों के साथ खाने से सेहत के लिए जोखिम भरा…
ज्यादा Vitamin D लेने से जा सकती है जान, शरीर में भर जाएंगे पत्थर, भारत में चाहिए सिर्फ इतना
Medical Mike Desk : विटामिन डी एक जरूरी पोषण है, जो हड्डियों और इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाता है। इसलिए सभी हेल्थ एक्सपर्ट इसकी कमी ना होने देने की सलाह…
मांस-मछली नहीं खाने वाले चिंता न करें, प्रोटीन से भरे पड़े हैं ये वेज फूड्स
Medical Mike Desk : ज्यादातर लोग मानते हैं कि चिकन, अंडे मांस और मछली जैसी नॉन वेजिटेरियन चीजों में ही सबसे ज्यादा प्रोटीन पाया जाता है। अगर आप भी ऐसा…
हर साल बच जाएगी 11 करोड़ जानवरों की जान, मेडिकल रिसर्च की दुनिया में होने वाला है क्रांतिकारी बदलाव
Medical Mike Desk : पेटा के मुताबिक हर साल लगभग 10 से 11 करोड़ जानवर मेडिकल रिसर्च के नाम पर मार दिए जाते हैं। इन जानवरों में चूहे, मेंढक, कुत्ते,…
हद से ज्यादा मीट खाने की आदत कर देगी बर्बाद, इन बीमारियों के अटैक से पहले हो जाएं अलर्ट
Medical Mike Desk : भारत में करीब 70 फीसदी से ज्यादा लोग नॉन वेजिटेरियन हैं। यही वजह है कि इस देश में मांस की खपत काफी ज्यादा है, लोग कई…
मछली खाने के शौकीन हो जाएं सावधान, कैंसर और ब्रेन स्ट्रोक की आ सकती है नौबत
Medical Mike Desk : यदि आप हेल्दी डाइट से चिपके रहने की कोशिश कर रहे हैं, तो मछली एक अच्छा विकल्प हो सकता है। मछली में प्रोटीन की मात्रा अधिक…