बिना दवाई के भी बढ़ सकता है हीमोग्लोबिन लेवल, डाइट में शामिल कर लीजिए ये फूड्स
Medical Mike Desk : खून में हीमोग्लोबिन सही होगा तो दिमाग से लेकर दिल तक और पूरा शरीर ठीक से कमा करता है। क्योंकि ये हीमोग्लोबिन ही है जो पूरे…
कुछ महिलाओं को क्यों आता है Late Period ? वजह जानेंगी तो परेशानी हो सकती है दूर
Medical Mike Desk : महिलाओं के बेहतर स्वास्थ्य के लिए ये जरूरी है कि उनका पीरियड रेग्युलरली आए, लेकिन कई बार इसमें देरी हो जाती है। यानी मासिक धर्म आने…
एक्सरसाइज से केवल बॉडी ही नहीं बनती, स्किन को भी होते हैं काफी फायदे
Medical Mike Desk : एक्सरसाइज करने के अपने फायदे हैं। कुछ लोग एक्सरसाइज इसलिए करते हैं कि वो फिट रहें। कुछ जिम इसलिए जाते हैं कि ताकि सुडौल बॉडी बना…
वेटलॉस मिशन को पूरा करने में आपकी मदद कर सकती है कमल ककड़ी, खाने का सही तरीका जानें
Medical Mike Desk : शरीर की चर्बी घटा कर परफेक्ट फिगर बाना आजकल के युवाओं का सपना होता है। इनमें लड़का और लड़की दोनों ही शामिल हैं। वजन घटाने के…
पुराने से पुराने कब्ज में असर दिखा सकता है ये घरेलू नुस्खा… बस इतनी मात्रा में ही करें सेवन
Medical Mike Desk : खराब खानपान, खराब लाइफस्टाइल, जंक फूड और एक्सरसाइज की कमी के कारण इन दिनों हर कोई कब्ज की समस्या से परेशान है। वैसे तो कब्ज बहुत…
डॉक्टरों ने दी सलाह, इंसुलिन गड़बड़ है तो एक नहीं इतनी बार कराएं डाइबिटीज की जांच
Medical Mike Desk : मधुमेह, हाइपरटेंशन लाइफ स्टाइल से जुड़ी बीमारी हैं। डॉक्टरों का कहना है कि जो लोग लाइफ स्टाइल को मैंटेन करके चलते हैं। मसलन हेल्दी डाइट पर…