गर्मी के मौसम में थकान क्यों महसूस होती है ज्यादा, क्यों कम हो जाती है एनर्जी
Medical Mike Desk : गर्मियों के मौसम में जब तापमान बहुत ज्यादा हो जाता है तो अक्सर लोगों को काफी थकान महसूस होने लगती है। कभी सोचा है कि आखिर…
पीले के मुकाबले लाल केला है ज्यादा फायदेमंद, जानें इसके फायदे
Medical Mike Desk : दुनिया में सबसे अधिक खाए जाने वाले फल में से एक फल केला है। पूरी दुनिया में केले की बहुत सी वैराइटीज़ हैं, जिसमें से भारत…
नाश्ते में खाएं ज्वार दलिया, बढ़ाता है शरीर की इम्यूनिटी
Medical Mike Desk : हेल्दी नाश्ते के लिए अगर आप भी ढूंढ़ रहे हैं ऑप्शन्स तो ज्वार दलिया एक बेहतरीन रेसिपी है। जिसे बनाना है बेहद आसान और इसके हजार…
बिना सोए कितने दिन जिंदा रह सकता है इंसान ?, जानिये
Medical Mike Desk : नींद शरीर की मुख्य जरूरतों में से एक है। नींद में हमारे शरीर और दिमाग को आराम मिलता है, जो बेहतर स्वास्थ्य के लिए जरूरी है।…
सेहत को बिगाड़ देगा खीरा-टमाटर का कॉम्बिनेशन, भूलकर भी न खाएं
Medical Mike Desk : गर्मी के मौसम में खाने के साथ सलाद खूब खाया जाता है। यह सेहत के लिए फायदेमंद होता है। इस मौसम में शरीर को हाइड्रेट रखने…
गर्मियों में प्रेग्नेंट महिलाएं जरूर पिएं ये स्पेशल स्मूदी, मां और बच्चा दोनों रहेंगे हेल्दी
Medical Mike Desk : भीषण गर्मी का कहर जारी है। गर्मियों के मौसम में हर किसी को खास देखभाल की जरूरत होती है। खासकर प्रेग्नेंट महिलाओं को बहुत ज्यादा केयर…