क्या आप भी करते हैं नींबू का ज्यादा सेवन ? इन परेशानियों से बचना होगा मुश्किल
Medical Mike Desk : जब कोरोना वायरस का कहर दुनियाभर में अपना प्रकोप दिखाने लगा, तब से इम्यूनिटी को बूस्ट करने पर जोर दिया जाने लगा, जिससे हम संक्रमण से…
कभी ऐसे खाइए लहसुन… फिर इम्यूनिटी से लेकर बीपी की कोई नहीं रहेगी टेंशन !
Medical Mike Desk : आज के दौर में खराब खानपान और खराब जीवनशैली के चलते लोगों की रोग प्रतिरोधक क्षमता इतनी कमजोर हो चुकी है कि वो तुरंत बीमारियों की…
Diabetes का दुश्मन है आपकी रसोई का ये मसाला… इस तरह से कीजिए सेवन मिलेगा खूब फायदा
Medical Mike Desk : डायबिटीज एक ऐसी समस्या है जिसको एक बार हो जाए तो ठीक होना नामुमकिन है। हालांकि अगर इससे कंट्रोल में रखना है तो आपको अपने लाइफस्टाइल,…
गुड़-चना साथ खाएंगे तो आएगी ताकत, फायदे ऐसे की दूर भागेगी कमजोरी
Medical Mike Desk : शरीर को ताकत देने के लिए कई गुणकारी चीजों का सेवन करना चाहिए। इन गुणकारी चीजों में गुड़ और चना भी शामिल है। यह बहुतों के…
पोषक तत्वों का खजाना है पेठा या कुम्हड़ा, हेल्थ बेनिफिट्स जानकर रह जाएंगे दंग
Medical Mike Desk : ठंड का खरबूजा, पेठा या कुम्हड़ा को पोषक तत्वों का खजाना कहा जाता है। यह कैलोरी, वसा, प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट में कम है और 96 फीसदी…
तुलसी के सूखे पत्ते भी हैं बड़े काम के, कूड़ेदान में फेंकने के बजाए ऐसे करें यूज
Medical Mike Desk : भारत में तुलसी के पौधे को काफी पवित्र माना जाता है, यही वजह है कि ज्यादातर घरों में इसे रखा जाता है। इस प्लांट को आयुर्वेद…