Zinc की कमी से आपका शरीर हो सकता है बिलकुल कमजोर, बचने के लिए खाएं ये फूड्स
Medical Mike Desk : हमारी बॉडी को हेल्दी रखने के लिए बाकी सभी न्यूट्रिएंट्स की जरूरत होती है, जिसमें जिंक भी अहम है। अगर इस पोषक तत्व की कमी हो…
उंगलियों में सूजन होने पर इन फूड्स से बना लें दूरी, वरना बढ़ जाएगी तकलीफ
Medical Mike Desk : कई बार हमारी हाथों की उंगलियों में सूजन होने लगती है, इसका मतलब ये है कि आपके शरीर में यूरिक एसिड की मात्रा बढ़ गई है।…
पेट फूलने से हो रहे हैं परेशान? इन ट्रिक्स के जरिए दूर होगी ब्लोटिंग
Medical Mike Desk : अगर आपको सेहत रहना है तो हर हाल में डाइजेशन को दुरुस्त रखना होगा। पेट की परेशानी आपके लिए मुश्किलें खड़ी कर सकतीं हैं, खाकर अगर…