डायबिटीज के मरीज को गन्ने का जूस पीना चाहिए या नहीं ? जानिए
Medical Mike Desk : एक स्वस्थ्य व्यक्ति की तुलना में डायबिटीज वाले व्यक्ति को अपने खाने और पीने को लेकर कुछ सावधानियां बरतनी चाहिए। ऐसी कोई चीज जिसे खाने के…
क्या सेहत को खराब कर सकता है मूंग की दाल ? जानिए
Medical Mike Desk : घर के बड़े बुजुर्ग से हमेशा कहते हुए सुना होगा कि दाल जरूर खाओ। आप हेल्थ से जुड़ी कोई भी परेशानी उनके सामने रखों उधर से…
आम खाना हर किसी को पसंद है लेकिन इसके छिलके के फायदे जानकर उड़ जाएंगे होश
Medical Mike Desk : गर्मी आते ही मार्केट में आम मिलने लगते हैं। ऐसे बहुत कम ही लोग होंगे कि जिन्हें आम खाना बिल्कुल भी पसंद नहीं है। आमतौर आम…
कैंसर, डायबिटीज, BP सहित कई बीमारियों की काट है ‘हिमालयन लहसुन’, ज्यादा फायदेमंद क्यों ?
Medical Mike Desk : मौसमी फल और सब्जियों पौष्टिक गुणों से भरपूर होते हैं। यही वजह है कि एक्सपर्ट ने इनका रोजाना इनका सेवन करने की सलाह देते हैं। आपके…
प्लास्टिक की बोतल का नहीं, ‘मटके’ का पिएं पानी, मिलेंगे कई जबरदस्त फायदे
Medical Mike Desk : पीने का पानी स्वास्थ्य को बेहतर रखने के लिए बहुत जरूरी होता है। कोई प्लास्टिक की बोतल का पानी पीना पसंद करता है तो कोई स्टील…
सूखी और बेजान हड्डियों में जान भर देता है ये सूखा फल, Osteoporosis से होगा बचाव
Medical Mike Desk : हड्डियां शरीर को सहारा देती हैं और आपको चलने-फिरने में मदद करती हैं। हड्डियों को स्वस्थ और मजबूत रखना बहुत जरूरी है। हड्डियां आपके दिल, दिमाग…