दही के साथ प्याज या आम न खाएं, वरना पता भी नहीं चलेगा और स्किन पर हो जाएंगे सफेद दाग
Medical Mike Desk : दही पेट के लिए काफी अच्छा होता है लेकिन इसे गलत तरीके से खाने और इन चीजों के साथ खाने से सेहत के लिए जोखिम भरा…
प्रेगनेंसी के दौरान गर्भवती महिलाएं क्या खाएं, क्या नहीं, जानिये
Medical Mike Desk : प्रेगनेंसी में खानपान को लेकर डॉक्टर अक्सर सलाह देते हैं। गर्भवती महिलाओं को क्या खाना चाहिए और क्या नहीं हर चीज के बारें में डॉक्टर बताते…
ये फूल आपकी कई गंभीर बीमारियों को कर सकता है ठीक, जानें
Medical Mike Desk : कद्दू एक सुपरफूड है जिसके खूब सारे फायदे हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि कद्दू के साथ-साथ इसके पीले और खूबसूरत फूल भी गुणों की…
अब दूध पीने में कभी आनाकानी नहीं करेगा आपका बच्चा, इस तरह बनाएं टेस्टी और हेल्दी
Medical Mike Desk : दूध को बच्चों की सेहत के लिए संपूर्ण माना गया है। इसमें कैल्शियम, प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट के साथ कई आवश्यक खनिज सही मात्रा में पाए…
बार-बार मांसपेशियों में आ जाती है ऐंठन ? शरीर में इस चीज की कमी का है एक बड़ा संकेत
Medical Mike Desk : बचपन में अक्सर बड़े लोग बच्चों को दूध पिलाने के लिए कई तरह के प्रयास करते हैं। दूध का सेवन करने से शरीर में कैल्शियम की…
गर्मियों में जरूर डाइट में शामिल करें टिंडा, मिलते हैं ये अद्भुत फायदे
Medical Mike Desk : टिंडा एक ऐसी सब्जी है जो पोषक तत्वों का खजाना है। भले ही आपको इसका स्वाद पसंद ना आए लेकिन इससे सेहत को खूब सारे फायदे…