खाली पेट कभी ना करें एक्सरसाइज, अचानक हो जाएगी इस चीज की कमी
Medical Mike Desk : एक्सरसाइज के दौरान गलती करने से भयंकर परिणाम झेलने पड़ सकते हैं। इसलिए कभी भी खाली पेट एक्सरसाइज करने की गलती ना करें। क्योंकि, इसके कारण…
खून से शुगर सोख लेती हैं इस आटे की रोटियां, डायबिटीज के मरीज जरूर करें इसका सेवन
Medical Mike Desk : डायबिटीज के मरीज अक्सर अपने खानपान को लेकर कंफ्यूज रहते हैं। उन्हें वो चीजें खानी होती है, जिससे उनका शुगर लेवल कम रहे। ऐसे में डायबिटीज…
सर्दियों में इन बीमारियों से बचा सकता है खजूर, जानिए आपके लिए क्यों जरूरी है ये सुपरफूड
Medical Mike Desk : विंटर सीजन में हमें कई तरह की बीमारियों का खतरा रहता है, जिसमें सर्दी, खांसी और जुकाम कॉमन है। ऐसे में ज्यादातर हेल्थ एक्सपर्ट हमें खजूर…
कितनी उम्र में कितना ब्लड शुगर लेवल है ठीक? हो जाएं अलर्ट
Medical Mike Desk :डायबिटीज वो बीमारी है जो जिंदगीभर इसके मरीज का पीछा नहीं छोड़ती है। डायबिटीज के मरीज को लगातार मेहनत करनी पड़ती है कि उसका ब्लड शुगर लेवल…
जरूरत से ज्यादा केला खाना खतरनाक, हो सकते हैं ये Side Effects
Medical Mike Desk : केला एक बेहद पौष्टिक फल है, जो लोग रोजाना इसका सेवन करते हैं उनके शरीर को कई तरह के फायदे मिलते है। आमतौर पर एक दिन…