इन फलों को छीलकर खाने से कम हो जाती है इनकी पौष्टिकता, कहीं आप भी तो नहीं कर रहे हैं ये गलती ?
Medical Mike Desk : शरीर को पोषक तत्व देने के लिए रोजाना फलों-सब्जियां खाने की सलाह दी जाती है। मौसमी फल पोषक तत्वों का खजाना होते हैं। कुछ फल तो…
करिश्माई है हाथी सेब… किडनी व डिप्रेशन सहित कई बीमारियों में मिल सकता है फायदा
Medical Mike Desk : सेब का सेवन तो आप सभी ने किया होगा। कश्मीरी सेब, लाल सेब,पीला सेब और भी बहुत तरह के सेब होते हैं जिससे सेहत को खूब…
खाने के तुरंत बाद सीने में रहती है जलन, काम आएंगे ये नुस्खे
Medical Mike Desk : कई लोगों को खाना खाने के बाद अचानक से सीने में जलन शुरू हो जाती है। इसके पीछे कई कारण हो सकते हैं। लेकिन अक्सर यह…
कैंसर के खतरे को कम कर सकता है ‘कच्चा पपीता’, इसको खाने के कई फायदे
Medical Mike Desk : फल कई पोषक तत्वों का खजाना होते हैं। इनका सेवन हर बीमारी से पीड़ित लोग करते हैं। क्योंकि एक साथ कई न्यूट्रिशन को हासिल करने का…
ज्यादा सिगरेट पीने वालों के भी फेफड़े रहेंगे हेल्दी, बस डाइट में शामिल कर लें ये Foods
Medical Mike Desk : फेफड़े हमारे शरीर के महत्वपूर्ण अंगों में से एक है। ऑक्सीजन फेफड़ों से ही फिल्टर होने के बाद हमारे पूरे शरीर में पहुंचती है। हालांकि, आज…
सेब का छिलका हटाकर कूड़ेदान में फेंकना है बड़ी भूल, इन फायदों से रह जाएंगे महरूम
Medical Mike Desk : सेब एक बेहद स्वादिष्ट और सेहतमंद फूड है। अक्सर कहा जाता है कि अगर आप रोजाना एक एप्पल खाएंगे, तो आपको डॉक्टर के पास जाने की…