तपती गर्मी में खूब करें ठंडी तासीर वाली लौकी का सेवन… मिलेंगे ये जबरदस्त फायदे
Medical Mike Desk : तपती, चिलचिलाती गर्मी का मौसम आ चुका है। इस मौसम में त्वचा, और शरीर से जुड़ी कई सारी समस्याएं हो जाती है। गर्मी इतनी पड़ती है…
वजन घटाना अब नहीं होगा मुश्किल, इस चाय को रूटीन में कर लें शामिल
Medical Mike Desk : चाय का नाम आते ही मन में बहुत अच्छे अच्छे ख्याल आने लगते हैं, क्योंकि हम भारतीयों के लिए चाय एक इमोशन है। मौका कोई भी…
एक महीना नहीं खाएं तला हुआ खाना, नजर आएंगे ये बदलाव
Medical Mike Desk : वेट लॉस या वजन घटाने वालों में अधिकतर लोग सबसे पहले तले हुए खाने या मीठे से बनी हुई चीजों से परहेज करने का फैसला लेते…
सब्जी से लेकर सलाद तक में टमाटर डालकर खाते हैं तो हो जाएं सावधान, इन बीमारियों का हो सकते हैं शिकार
Medical Mike Desk : कुछ लोगों को टमाटर खाना इतना ज्यादा पसंद होता है कि वह सब्जी, सलाद से लेकर हर चीज में टमाटर डालकर खाते हैं। टमाटर को सबसे…
केक तैयार करने में जमकर यूज करते हैं बेकिंग सोडा ? जान लें इसके नुकसान
Medical Mike Desk : बेकिंग सोडा हमारी डाइट का अहम हिस्सा बन चुका है क्योकि कई तरह के केक, ब्रेड, बेकरी प्रोडक्ट्स में इसे पदार्थ को मिलाया जाता है, ताकि…
चाय पीने के तुरंत बाद पानी पीने की गलती तो नहीं करते ? अच्छे से समझ लें ऐसा करने के नुकसान
Medical Mike Desk : चाय हम सभी की पसंदीदा ड्रिंक है। सुबह-सुबह एक कप चाय मिल जाए तो दिन बन जाता है, एनर्जी मिल जाती है नींद खुल खुल जाती…