घर पर बनाया गया फ्रेश अनार का जूस सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है और कई बीमारियों से बचाव करता है. इसमें प्रीजरवेटिव्स और शुगर न मिले होने की वजह से यह और अधिक फायदेमंद होता है. अनार का जूस हमारे बालों और स्किन दोनों के लिए बहुत अच्छा होता है.
इसे हमारी त्वचा के सेल्स रीजेनरेट होते हैं और एक्ने, पिंपल्स की समस्या दूर होती है.अगर किसी व्यक्ति को जोड़ों में या शरीर के किसी जॉइंट में अक्सर दर्द की समस्या रहती है तो उस व्यक्ति को अनार का जूस जरूर पीना चाहिए. ये कार्टिलेज को तोड़ने वाले एंजाइम को खत्म करके उसकी रक्षा करता है.
अनार में एक बेहतरीन खूबी देखने को मिलती है कि ये हमारे खून को पतला करने का काम करता है और इसलिए अक्सर हेल्थ एक्सपर्ट्स हार्ट पेशेंट को अनार का जूस पीने की सलाह देते हैं. इसके सेवन से ब्लड प्रेशर को कम करने में मदद मिलती है.