तुलसी के पत्ते खाने के फायदे। Tulsi ke Patte ke Fayde।

तुलसी, आयुर्वेदिक चिकित्सा में एक महत्वपूर्ण औषधि मानी जाती है और यह औषधीय गुणों से भरपूर होती है.आयुर्वेद में इसे रामबाण माना जाता है. इसे आयुर्वेद में जड़ी-बूटियों की रानी भी कहा जाता है. नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन के अनुसार, इसमें पाए जाने वाले एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-फंगल और एंटी-कैंसर जैसे गुण पाए जाते हैं. यह कई गंभीर बीमारियों से बचाता है.

कई हर्बल दवाओं में इसके जड़, पत्ते और बीज का इस्तेमाल किया जाता है. तुलसी के पत्ते के कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं और इसे आयुर्वेद, होम्योपैथी और अन्य चिकित्सा पद्धतियों में उपयोग किया जाता है.इसके बीज का सेवन करने से इम्यूनिटी सिस्टम मजबूत होती है.

इसके पत्ते खाने से तनाव कम होता है. इसमें कई ऐसे रसायन होते हैं, जो दिमाग पर गहरा और सकारात्मक प्रभाव डालते हैं. ये तनाव, चिंता और कई मानसिक समस्याओं को दूर करती है. इसमें मौजूद विटामिन सी और अन्य रासायनिक तत्व मूड स्विंग को सुधारने में मदद करते हैं.

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