आ रहा है कच्ची अमिया का मौसम… नटखट स्वाद के साथ ही इससे सेहत को भी मिलते हैं खूब फायदे
Medical Mike Desk : बचपन की यादों में कच्चे आमों की अपनी ही एक जगह है। चोरी-चोरी, चुपके-चुपके सबके नजर से बच कर नटखट स्वाद वाली कच्ची कैरी पेड़ से…
जितना आप सोचते हैं… उससे भी ज्यादा फायदेमंद है अखरोट का तेल, कैसे करें इस्तेमाल जानें
Medical Mike Desk : अखरोट खुद कई फायदों से भरपूर होता है तो सोचिए इसका तेल कितना फायदेमंद होगा। अखरोट का तेल दुनिया भर के कीचन्स में अपनी जगह बनाता…
Diabetes का दुश्मन है आपकी रसोई का ये मसाला… इस तरह से कीजिए सेवन मिलेगा खूब फायदा
Medical Mike Desk : डायबिटीज एक ऐसी समस्या है जिसको एक बार हो जाए तो ठीक होना नामुमकिन है। हालांकि अगर इससे कंट्रोल में रखना है तो आपको अपने लाइफस्टाइल,…
Neuro से जुड़ी समस्याओं में फायदेमंद है पालक स्मूदी, Morning में रोजाना ऐसे बनाकर पीएं
Medical Mike Desk : पालक एक हरी सब्जी है जोकि फाइबर, प्रोटीन, विटामिन के, मैंगनीज, कैल्शियम, विटामिन बी 6 और विटामिन सी जैसे पोषक तत्वों का भंडार है। पालक खाने…
शरीर में ठंडक घोल देती है खसखस ठंडाई, होली पर मिनटों में बनाकर जमाएं रंग
Medical Mike Desk : खसखस एक ऐसा फूड आइटम है जोकि दिमाग की ग्रोथ के लिए बेहतरीन माना जाता है। खसखस की मदद से सर्दियों में हल्वा या लड्डू बनाकर…
सहजन का सूप इन मरीजों के लिए करता है दवा का काम… मिलते हैं कई फायदे
Medical Mike Desk : सहजन जिसे हम आम बोलचाल की भाषा में मूंगा कहते हैं, इसकी सब्जी लोग बड़े चाव से खाते हैं, ये वाकई बहुत स्वादिष्ट होता है। लेकिन…